Det är inte helt ovanligt att vätska samlas i örat. Antingen efter ett bad eller en dusch, eller bakom trumhinnan som en följd av en öroninfektion. Att gå med vätska i örat under en längre tid kan både vara besvärligt och påverka hörseln, oavsett om vätskan sitter framför eller bakom trumhinnan.
I den här artikeln förklarar vi varför vätska kan uppstå i örat, vilka problem det kan leda till och vilka metoder som kan hjälpa dig att bli av med den på ett säkert sätt.
Hur får man bort vätska i örat?
Att ha vätska i örat kan vara irriterande – som om hörselgången vägrar släppa taget. Så hur blir man egentligen av med den?
Om den är i ytterörat (t.ex. efter bad eller simning)
- Ligg på sidan
Lösningen kan faktiskt vara så enkel som att du lägger dig på sidan och låta vattnet rinna ut ur örat. Du måste såklart lägga dig på samma sida som det drabbade örat. Placera en handduk över soffkudden och slappna en stund – förhoppningsvis kommer det att göra jobbet.
- Dra i örsnibben
Har du legat på sidan ett tag utan att vattnet runnit ut kan du testa att dra lite i örsnibben och pressa den upp mot örat. Förhoppningsvis kan det här locka ut vätskan. Gör det ont i örat när du drar i örsnibben kan det vara ett tecken på infektion. Då är det dags att bli undersökt av en öronläkare.
- Gäspa
Ibland kan du behöva nå längre in i örat för att få ut vattnet. Genom att gäspa rör du på den inre delen av hörselgången. Luta huvudet åt samma håll som örat med vattnet och gäspa samtidigt som du flyttar runt på käken.
- Värm hörselgången
Har du fortfarande vatten i örat kan du testa värme. När hörselgången blir varm slappnar den av och släpper då taget om vattnet. Genom att ligga med örat ner mot en handduk som du doppat i varmt vatten kan du värma upp hörselgången. Ligg så en stund. Om vattnet inte åker ut kan du återigen testa att gäspa och dra lite i örsnibben.
- Antiseptiska örondroppar
Ytterligare ett knep är att köpa antiseptiska örondroppar som du droppar in i hörselgången. Luta sedan huvudet åt sidan och låt vattnet i örat komma ut med dropparna.
Om örat blir rött, ömt, kliar eller luktar konstigt kan det vara infektion, och då ska du alltid söka vård.
Sekretorisk mediaotit (SOM) – vätska bakom trumhinnan
SOM (Sekretorisk Otitis Media) är ett inflammatoriskt tillstånd där vätska samlas bakom en intakt trumhinna, utan smärta eller andra akuta symtom. Den som har SOM kan däremot uppleva hörselnedsättning eller en lockkänsla.
Hos barn är SOM den vanligaste öronsjukdomen och den främsta orsaken till hörselnedsättning. Sjukdomen förekommer oftast hos barn mellan ett och fem år.
Hur får man bort vätska bakom trumhinnan?
Det finns flera sätt att försöka få bort vätska bakom trumhinnan, både med enkla övningar hemma och med medicinska behandlingar.
Luftinblåsning: Äldre barn och vuxna kan ibland få bort vätska genom att blåsa in luft i öronen med Valsalvas manöver – det vill säga att försiktigt försöka blåsa ut luft med stängd mun och näsa.
Otovent-ballong: För barn kan även en Otovent-ballong användas. Det är en liten ballong som blåses upp genom ena näsborren medan den andra hålls tilltäppt. Den här metoden fungerar bäst när vätskan är tunnflytande och det redan finns små luftbubblor i mellanörat. Det är viktigt att veta att det saknas vetenskapligt stöd för denna metod.
Rörbehandling: Vid mer ihållande vätska kan läkare föreslå en rörbehandling, där ett litet rör av plast eller metall sätts in genom trumhinnan. I Sverige får cirka 10 000 barn rör i öronen varje år på grund av vätska bakom trumhinnan. Behandlingen ger ofta omedelbar hörselförbättring och långvarig luftning av mellanörat. Röret sitter vanligtvis i 8–18 månader, beroende på typ.
Varför får man vätska bakom trumhinnan?
Vätska bakom trumhinnan är ett relativt vanligt problem som kan drabba både barn och vuxna. Den uppstår när vätska samlas i mellanörat, ofta i samband med en förkylning eller en öroninflammation. Även om det kan kännas obehagligt är det i många fall ett tillfälligt tillstånd som kroppen kan hantera själv.
Vätska bakom trumhinnan som vuxen
Vätska bakom trumhinnan kan förekomma även hos vuxna. I många fall försvinner både inflammationen och vätskan av sig själv. När en läkare undersöker örat tittar hen ofta efter vätska bakom trumhinnan som ett av flera tecken på att en inflammation kan finnas.
Även om vätskan ofta försvinner av sig själv finns det situationer då det är viktigt att kontakta vården:
- om det rinner vätska ur örat.
- om du har ont i örat i mer än ett dygn.
- om du har ont i örat och feber.
- om det fortfarande rinner vätska två till tre dygn efter att läkare har bedömt besvären.
- om dina besvär förvärras efter undersökning, oavsett behandling.
- om du upplever lockkänsla, nedsatt hörsel, ringningar eller pip i öronen som inte går över inom tre månader efter öroninflammationen.
Läs mer om tryck i örat och hur du blir av med det.
Vätska bakom trumhinnan som barn
Hos barn är vätska bakom trumhinnan vanligare än hos vuxna. Det beror ofta på att örontrumpeten – kanalen som kopplar mellanörat till halsen och hjälper till att dränera vätska – är smalare och lättare blir blockerad.
Hos många barn går vätskan bort av sig själv inom några veckor, men den kan orsaka obehag, nedsatt hörsel eller en känsla av tryck i örat. I de fall där vätskan inte försvinner, eller om barnet får återkommande infektioner, kan vård behövas.
Så kan du lindra öroninflammation
Håll huvudet högt och använd nässpray
Att hålla huvudet högt ger ofta lindring till den som har ont i örat. Då minskar nämligen svullnaden i näsan och öronen. Du kan även minska svullnaden genom att använda nässpray.
Förbättra sömnen för dig eller ditt barn vid öroninflammation genom att bädda med några extra kuddar. Barn under ett år kan bäras i bärsele, placeras i knät eller i en babysitter.
Koksaltlösning
Du kan även testa att skölja näsan med koksaltlösning. Det finns färdiggjorda lösningar att köpa på apotek eller så kan du göra en själv. Koksaltlösningen botar inte öroninflammation, men den kan bidra med lindring.
Läs mer om öroninflammation.
När försvinner vätska bakom trumhinnan?
Vätska bakom trumhinnan försvinner ofta av sig själv, men det kan ta lite tid. Hos många barn och vuxna försvinner vätskan inom några veckor till några månader. Hur lång tid det tar beror bland annat på vad som är orsaken.
Om vätskan bakom trumhinnan inte försvinner inom tre månader, om du upplever påverkan på hörseln, eller om problemen återkommer ofta, bör du kontakta vården. I vissa fall kan läkaren behöva göra en noggrannare undersökning av örat och ibland ge behandling för att få vätskan att dräneras.
Vatten i örat – simmaröra
När vätska stannar kvar i ytterörat under en längre tid kan det ibland leda till en hörselgångsinflammation, även kallat simmaröra. Diagnosen är vanlig bland simmare som är mycket under vatten, men också bland dem som befinner sig i ett fuktigt klimat. Symtom som uppstår är att hörselgången kliar, är kladdig, öm eller svullen. När du får vatten i örat som vuxen vet du förmodligen att så är fallet och kan därför göra något åt det. Var däremot uppmärksam på om ditt barn verkar ha fått vatten i örat, då det inte är bra att gå med det för länge.
Upplever du att du lider av simmaröra är det viktigt att du undviker att få in vatten i örat under ett par månader. Du kan skydda örat med fetvadd eller öronproppar när du duschar. När ovan nämnda symptom uppstår är hörselgången känslig och det kan växa svamp och bakterier om det exempelvis samlas poolvatten i örat.
Läs mer om simmaröra och hur man blir av med det.
